Tagged: klub seniora

aktywny senior

Warsztaty ogrodnicze – spotkanie drugie

Warsztaty ogrodnicze – spotkanie drugie. Wszystkich seniorów zapraszamy serdecznie na ostatnie w ramach projektu „Aktywny senior” warsztaty ogrodnicze. Odbędą się we wtorek 19 listopada 2019 r. Rozpoczynamy o godz. 16.00 w sali nr 3 Centrum Duszpasterskiego Archidiecezji Wrocławskiej przy ul. Katedralnej 4, czyli „pod 4”. W czasie zajęć seniorzy zdobędą...

grota solna

Wyjście seniorów do groty solnej

To już drugie w tym roku wyjście seniorów do groty solnej SOLANA przy ul. Grabiszyńskiej 241A we Wrocławiu. Wycieczka będzie we wtorek 22 października 2019 o godz. 11.00. Zapraszamy więc serdecznie wszystkich chętnych członków Klubu Seniora „Integracja” działającego przy Fundacji FONIS. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc prosimy, aby chętni...

propozycja zdrowego talerza

Propozycja zdrowego talerza

Dzisiejsze warsztaty dietetyczne „pod 4” były przedostatnią warsztatową propozycją w ramach realizowanego przez Fundację FONIS projektu „Aktywny senior”. Wśród omawianych tematów swoje miejsce znalazła propozycja zdrowego talerza. Co powinno się na nim znaleźć? W jakich proporcjach mają pojawić się na talerzu węglowodany, białka, a także tłuszcze? Jakich zasad należy przestrzegać...

aktywny senior

Warsztaty dietetyczne – część druga

Zapraszamy serdecznie na przedostatnie w ramach projektu „Aktywny senior” zajęcia warsztatowe. Tym razem będą to ponownie warsztaty dietetyczne. Spotykamy się we wtorek 8 października 2019 r. Rozpoczynamy o godz. 16.00 w sali nr 3 Centrum Duszpasterskiego Archidiecezji Wrocławskiej przy ul. Katedralnej 4, czyli „pod 4”. W czasie zajęć seniorzy poznają...

seniorzy na kręglach 1

Seniorzy na kręglach

Dzisiejsze przedpołudnie w Fundacji FONIS upłynęło pod hasłem: Seniorzy na kręglach. Szesnastoosobowa grupa z Klubu Seniora „Integracja” uczestniczyła w wyjściu do kręgielni SkyBowling przy ul. Powstańców Śląskich we Wrocławiu, aby o godz. 10.00 rozpocząć grę w kręgle. Uczestnikom przyświecał jeden cel: zdobyć jak największą liczbę punktów. Wszyscy bardzo się starali,...

kręgielnia

Seniorzy na kręglach

Seniorzy na kręglach to zapowiedź kolejnego wyjścia seniorów z Klubu Seniora „Integracja”. Odbędzie się ono w godzinach przedpołudniowych we wtorek 24 września. Wspólnie wybierzemy się do kręgielni w Galerii Handlowej Sky Tower przy ul. Powstańców Śląskich 95 we Wrocławiu. Spotykamy się przy wejściu do galerii od strony szpitala przy ul....

warsztaty zdrowego odżywiania2

10 zasad zdrowego odżywiania

We wtorkowe popołudnie 3 września grupa kilkunastu seniorów z Klubu Seniora „Integracja” uczestniczyła w warsztatach dietetycznych. Warsztaty odbyły się „pod 4”, czyli w stałym miejscu naszych spotkań.   Głównym celem zajęć było poznanie przez uczestników 10 zasad zdrowego odżywiania. Przede wszystkim dowiedzieliśmy się, jak ważne w odżywianiu się jest regularne...

aktywny senior

Warsztaty dietetyczne

Po wakacyjnej przerwie zapraszamy serdecznie na piąte w ramach projektu „Aktywny senior” zajęcia warsztatowe. Tym razem będą to warsztaty dietetyczne. Spotykamy się we wtorek 3 września 2019 r. Rozpoczynamy o godz. 16.00 w sali nr 3 Centrum Duszpasterskiego Archidiecezji Wrocławskiej przy ul. Katedralnej 4, czyli „pod 4”. W czasie zajęć...

elżbieta gorgoń

Wrocławska Rada Seniorów

Z początkiem czerwca rozpoczęła drugą kadencję działalności Wrocławska Rada Seniorów. Spośród zgłoszonych 22 kandydatów na członka rady wybrano osiem osób. Bardzo się cieszymy, że jest wśród nich zgłoszona przez Fundację FONIS pani Elżbieta Gorgoń. Pani Elżbieta jest wolontariuszką w naszej fundacji od początku jej powstania. Natomiast na rzecz środowiska niesłyszących...

złota karta seniora

Złota karta seniora

Złota Karta Seniora to dokument uprawniający osoby po 75 roku życia do 2 bezpłatnych przejazdów w miesiącu taksówką po Wrocławiu do lekarza lub urzędu. Wczoraj, mimo upału, kilkoro naszych seniorów wybrało się do Stowarzyszenia „Żółty Parasol” i otrzymało już taką kartę. Z bezpłatnej taksówki można skorzystać od poniedziałku do piątku,...